Il Capitolare del Monangi
1Bere senza avere il controllo; bere nel momento o nel luogo inappropriati; bere per motivazioni sbagliate, significa bere in maniera non responsabile.
2L’abuso o l’uso scorretto di bevande alcoliche può rappresentare un rischio per te e per gli altri.
3Bere alcol può avere delle conseguenze sul tuo organismo.
4La dose di alcol secondo le linee guide italiane sono: per un uomo è pari a 2 unità alcoliche al giorno,
per una donna è pari a 1 unità alcolica al giorno,
per gli over 65 e under 18 è pari a zero unità
5Le bevande alcoliche sono per gli adulti. Bambini e adolescenti non devono bere.
6Bere in gravidanza può far male alla salute del tuo bambino. Se aspetti un bambino l’alcol può attendere.
7Se devi guidare, non bere. E, se hai bevuto, fai guidare qualcun altro. Evita un rischio inutile, per te e per gli altri.
8Se fai un lavoro pericoloso o che richiede la massima attenzione, meglio non bere.
9Assumi farmaci? Alcuni non sono compatibili con il consumo di alcol. Consulta il tuo medico prima di bere.
10Bere in maniera moderata e consapevole è un piacere, compatibile con uno stile di vita sano.
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